Архив рубрики: Наталия Бурман

Исполнение желаний

Наталия Бурман. Из дневника актрисы.

20 января 2014 год

Уже 10 лет я благодарю Высшие силы за всё, что у меня есть. Я смотрю в прошлое и вижу, что многие мои желания исполняются. Читать далее Исполнение желаний

Пробить потолок!

Наталия Бурман. Из дневника актрисы

30 декабря 2013 год

У каждого человека есть свой порог восприятия, дальше которого он не двигается. Разговариваешь с кем-то, а он не слышит. Ему трудно понять. В его мире эта информация блокируется.

И если не расширять своё сознание, не работать над собой, то никак не перескочить на более высокий уровень. Так можно вечно бегать по кругу в своём колесе. Все сценарии повторяются. Читать далее Пробить потолок!

Чаша терпения

Наталия Бурман. Из дневника актрисы.

5 декабря 2013 год
Чаша моего терпения переполняется.
Этот затянувшийся на года урок пора заканчивать. Человек орёт вместо того, чтобы сесть и спокойно проговорить все нерешённые вопросы.
Нападение — лучшая защита. Но на неё никто не нападает. Сама себя терзает, ничего не слышит, сама себе придумывает проблемы, обвиняет в них других, наставила ярлыков людям, не учитывая, что сегодня человек уже не тот, что был вчера.
Я не доктор. Хотя… может попробовать стать им? Читать далее Чаша терпения

Вечер с четвероногим охранником

Наталия Бурман.  Из дневника актрисы

Вечер был удивительный. Мы с Гюлей решили идти пешком к дому. Расстояние не малое, да нам не привыкать. Погода чудесная. Мороз не пугал вовсе. В любой момент можно было вызвать такси.

Читать далее Вечер с четвероногим охранником

Едем в зиму

Наталия Бурман.  Из дневника актрисы

Едем в зиму. За окном поезда заснеженный лес. Стройные деревья в белых шубках к небу тянутся. Безветрие… безмолвие… тишина. Сколько всего скрыто в этой тишине там за окном…Серое небо…Суровая северная красота. Читать далее Едем в зиму

Откуда берется раздражение?

Наталия Бурман  (Из дневника актрисы)

Откуда берётся раздражение?
Идёшь утром деток радовать. Настроение великолепное. Чуть ли не приплясывая мчишься на спектакль. И вдруг, в какой-то момент, без особых видимых причин появляется раздражение.
В транспорте что ли заражаемся негативом? Смотришь на человека, улыбнёшься ему, а он на тебя как на идиотку взглянет и снова в свою раковину прячется. И вокруг такие хмурые, серые лица, что улыбаться уже не хочется. Стремишься поскорее убежать из этого мрака. Читать далее Откуда берется раздражение?

Расправляем крылья!..

Наталия Бурман. Из дневника актрисы.

Расправляем крылья и в полёт! Я люблю свободу.
Я не обижаюсь. Этот урок не прост для меня. Но я справлюсь. Чем труднее урок, тем легче будет победа. В первую очередь победа над своими «тараканами», над своими стереотипами…
Ведь всё то, что происходит вокруг, это я сама создала. Здесь никто не виноват. Сама создала, самой и разгребать. Очень хорошо. Я справлюсь! Читать далее Расправляем крылья!..

Как отстраниться?..

Наталия Бурман. Из дневника актрисы.

Как отстраниться и оставаться спокойной, когда на тебя направлена агрессия в виде поучений и претензий? Я считаю, что глупо учить взрослых людей, когда они об этом не просят. А ещё глупее требовать, чтобы кто-то следовал твоим привычкам. Мои привычки ничем не хуже и не лучше привычек других людей. И только мне решать, какие из них менять.

Читать далее Как отстраниться?..

Девочка и Крайность

Наталия Бурман. Из дневника актрисы

Всплыло в голове такое упражнение: беру слово и составляю историю. Не знаю откуда это пришло. Где-то раньше слышала или сама придумала?
Например, слово «крайность». С чем оно ассоциируется? Ищу зацепку. Край, обрыв, дерево, река, океан, область, взрыв, психология, скала, горе, медведь… И теперь, используя эти слова складываю сказку.

Одна девочка впала в крайность, так как всё ей надоело. Она отправилась искать край Земли. Шла, шла и дошла до обрыва. «Вот он, край!», решила Девочка. Заглянула вниз и увидела дерево. Оно росло прямо из обрыва и было такое огромное, что перекрывало весь вид внизу. Читать далее Девочка и Крайность

Право быть собой

Наталия Бурман. Из дневника актрисы.

26 октября 2013
Опять мысли по сторонам разлетелись. Какую тему поймать? Тааак, приготовились…Прыжок! Ухватила! Тяну…Иди, иди сюда…что там у нас?
О! Чувство вины. Мне кажется, что с ним я разобралась. Оно редко меня посещает.
Гюля одно время мне внушала это чувство. То я опоздала на 5-10 минут, то улыбаюсь много – страшный человек, то люблю не так, не молча, то лоб морщу, настроение ей порчу, выражение лица не то, и играю не так… В общем, перечислять всё это нет смысла. Читать далее Право быть собой